Psicóloga en Badajoz
Soy Noelia Solana, Psicóloga General Sanitaria con una profunda vocación por acompañar a las personas en su proceso de autodescubrimiento y sanación.
Me formé en el Máster de Psicología General Sanitaria y he continuado especializándome en enfoques que ponen al ser humano en el centro, más allá del síntoma:
Terapia de Esquemas
Nos permite comprender y transformar los patrones emocionales y de conducta que se originan en la infancia.
EMDR
Un abordaje especialmente eficaz para el trabajo con traumas y experiencias difíciles no resueltas.
Apego
Clave para entender cómo las relaciones tempranas influyen en nuestra forma de vincularnos en el presente.
Creo firmemente que la vida emocional está íntimamente ligada a la salud física. Muchas veces, lo que no expresamos con palabras se manifiesta en el cuerpo: ansiedad que se convierte en falta de aire, tristeza que pesa como cansancio, o conflictos internos que aparecen como bloqueos o dolores físicos. Lo emocional se somatiza, y por eso mi enfoque busca atender tanto el malestar psicológico como sus repercusiones en el bienestar integral de la persona.
"Lo que no se expresa con palabras, el cuerpo lo grita.”
Mi manera de trabajar se basa en crear un espacio seguro, cálido y sin juicios, donde la confianza y el vínculo terapéutico son fundamentales. Mi compromiso es acompañarte con cercanía, rigor y honestidad, ayudándote a encontrar explicaciones a tu malestar y ofreciéndote herramientas reales para vivir con mayor calma, claridad y equilibrio.
¿Cómo trabajo?
- Escucha activa y sin juicio desde la primera sesión.
- Adaptación del enfoque terapéutico a tus necesidades.
- Intervenciones centradas en la gestión emocional, la autoestima, la ansiedad, el trauma y las relaciones.
- Acompañamiento emocional desde la cercanía, el rigor y la honestidad.
